En af de mest effektive og problemløsende massageformer. (tidsbestilling tryk her!)
Ideen/filosofien bag:
En fysiurgisk massør arbejder ved hjælp af fysiurgisk massageterapi med at forebygge, lindre og afhjælpe forskellige former for smerter og skader i muskler og led.
Hvordan foregår det?
Fysiurgisk massageterapi sker ved at massere muskler med lange glidende bevægelser i retning mod hjertet.
Når en muskel masseres, smidiggøres de tykke og spændte muskelfibre, der før lukkede for blodomløbet, således at der nu løsnes op for spændingen og sørges for fri blodgennemstrømning.
Musklen kan nu komme af med de ophobede affaldsstoffer, mens iltoptagelsen også bedres. Sådan fjernes spændingerne lidt efter lidt, og smerten aftager.
Særligt godt for:
Rygsmerter, lændesmerter, skuldersmerter, nakkesmerter, hovedpine, iskias smerter m.fl.
Vi kender alle sammen til en stresset periode, hvor vi har for mange ting om ørene, eller der sker ændringer i vores liv, som vi skal lære at leve med.
Stress kan vise sig gennem forskellige symptomer, der enten optræder enkeltvis eller i kombination.
Når kroppen gør opmærksom på stress, viser det sig ofte ved følgende symptomer:
- Muskelspændinger
- Overfladisk vejrtrækning
- Myoser
- Hovedpine
- Mavesmerter
- Forhøjet blodtryk
- Uro i kroppen
- Søvnbesvær og træthed.
Gennem massagen lærer du at slappe af, så kroppens stresstilstand aftager.
De samlede, fælles fordele ved fysirugisk massage er at det føles godt, det er afslappende og meget forfriskende!
Mindre godt for:
Ingen kendte
Effekt:
En undersøgelse foretaget af National Center for supplerende og alternativ medicin, og offentliggjort i The New York Times,
findes der frivillige som modtaget en 45-minutters fysiurgisk massage
oplevet betydelige prisfald i niveauer af stress hormon cortisol, samt
arginin vasopressin-a hormon, som kan føre til stigninger i cortisol
niveau.
De frivillige havde også stigninger i antallet af
lymfocytter hvide blodlegemer, som er del af immunsystemet, der kan
hjælpe med at bekæmpe forkølelser og influenza.
Den fysiurgiske massage, er en dybdegående massage, som er gavnlig for alle uanset køn og alder.